مجموعه ی مهارت های حرکتی

مجموعه ی مهارت های حرکتی

مجموعه ی مهارت های حرکتی شامل تمرینات جامع و کامل مهارت های حرکتی درشت، ظریف، تعادل و هماهنگی چشم و دست می باشد.

مهارت های حرکتی درشت:

در مجموعه ی مهارت های حرکتی توجه ویژه ای به گروه از مهارت ها شده است. این دسته از مهارت های حرکتی مستلزم حرکت کل بدن و شامل ماهیچه‏ های بزرگ هستند و در انجام فعالیت های روزمره همچون، ایستادن، راه رفتن، دویدن، گرفتن، پریدن و صاف نشستن درگیرند.

این حرکات باعث حرکت عضلات بزرگ گردن، تنه، بازوها و پاها می شوند.

چرا مهارت های حرکتی درشت مهم هستند؟

بسیاری از فعالیت های روزمره را در نظر بگیرید. دویدن، راه رفتن، پریدن، بازی در زمین بازی همه ی این ها نیازمند استفاده از عضلات درشت هستند. پس به عبارتی همه ی این فعالیت ها نیازمند مهارت های حرکتی درشت هستند.

عملکرد مناسب در مهارت‌های حرکتی درشت در اوایل زندگی بیشترین اهمیت را در فعالیت‌های پیچیده ی بعدی زندگی آنان دارد. مجموعه ی مهارت های حرکتی توضیحات خوبی در این زمینه ارائه کرده است.

بدون این مهارت‌ها کودکان ممکن است که مشکلاتی را در مدرسه، محل بازی، وزندگی روزانه ‌شان تجربه کنند. خبرگی در مهارت های حرکتی درشت کودکان را در سازگاری با دیگران کمک می‌کند. نقص در سلامتی فیزیکی ناشی از عملکرد حرکتی نامناسب ممکن است سبب کاهش فعالیت‌های دلخواه به صورت فیزیکی گردد.

ثانیاً فقدان شرکت در فعالیت‌های زمین بازی ممکن است که تأثیر منفی بر عزت نفس آنان داشته باشد که این مشکل می تواند سبب مشکلات رفتاری و هیجانی گوناگونی در آنان می‌گردد. همچنین شایستگی ورزشی و ظاهر جسمانی به عنوان یکی از تعیین کننده‌های مهم وضعیت اجتماعی کودکان تلقی می گردد.

پژوهشگران زیادی هماهنگی حرکتی درشت را در کودکان دچار ناتوانی یادگیری مطالعه کرده‌اند. این کودکان نقایص زیادی از خود در مهارت‌های حرکتی درشت نظیر: تعادل و هماهنگی حرکتی نشان داده‌اند.

بسیاری از کودکان نارسا خوان در هماهنگی مهارت‌های حرکتی درشت مشکل دارند. مهارت های حرکتی رشدی اساس یادگیری تحصیلی است. پژوهش‌ها حاکی از آن است که ۵۰ درصد کودکان دچار اختلال یادگیری دارای علائم همراه اختلال هماهنگی رشدی هستند. در مجموعه ی مهارت های حرکتی تمرینات ویژه ای برای این منظور در نظر گرفته شده است.

نقایص هماهنگی حرکتی و ناتوانی یادگیری ممکن است باعث افزایش آسیب پذیری شبکه‌های عصبی که مسئول یکپارچه سازی اطلاعات حسی حرکتی هستند بشود. مطالعات نشان داده افراد مبتلا به نارسا خوانی و ناتوانی یادگیری در حال حاضر دارای مشکلاتی در هماهنگی دست‌ها، هماهنگی حرکتی و تعادل هستند.

مهارت های حرکتی ظریف:

مهارت‌های حرکتی ظریف را این‌گونه تعریف کرده‌اند:مهارت‌های حرکتی ظریف، شامل حرکات جهت دار، مجزا، دقیق و ماهرانه که انجام آن‌ها مستلزم استفاده از گروه‌هایی از عضلات کوچک و خرد است . این دسته از مهارت های حرکتی شامل زبدگی و چیرگی عضلات دست از مچ تا انگشت می شود.

استفاده از عضلات کوچک دست توضیح خوبی برای مهارت های حرکتی ظریف است. وقتی کودک یاد بگیرد اشیای کوچکی مانند دانه های حبوبات یا تکه های کاغذ را بردارد، چیزهایی را با قیچی ببرد، مداد را در دست بگیرد و از آن استفاده کند و با قاشق و چنگال غذا بخورد، مهارتهای حرکتی ظریف را کسب کرده است.

چرا مهارت های حرکتی ظریف مهم هستند؟

مهارت های حرکتی ظریف تاثیر بسیار زیادی در افزایش سرعت عمل افراد در بسیاری از کارها نظیر نوشتن و لباس پوشیدن و انجام تکالیف مدرسه دارند. بدون مهارت های حرکتی ظریف کودک قادر نخواهد بود بسیاری از کارهای شخصی خود مثل غذا خوردن، بستن دکمه ها و نوشتن را انجام دهد.

ویژگی های محصول

در مجموعه ی مهارت های حرکتی جداول رشد حرکتی کودک ترسیم شده و نشانه های کودکانی که دچار مشکلات حرکتی هستند ذکر شده و سپس نسبت به ارائه ی انواع تمرینات مهارت های حرکتی اقدام شده است. تمام تمرینات ارائه شده تمریناتی هستند که در عمل اجرا شده و برای کودکان بسیار موثر هستند.

گروه هدف:

مجموعه ی مهارت های حرکتی برای تمام مربیان اختلال یادگیری، والدین و معلمین تهیه شده است.